先把2026年世界杯赛程前半段看清楚。比赛将在美国、墨西哥和加拿大三国展开，首轮小组赛已经排出时间表。下面这份清单，直接对应到每一天的比赛安排。
2026年世界杯赛程与结果
小组赛
6月11日，星期四：
A组：墨西哥 vs 南非（墨西哥城），当地时间下午1点 / 美国东部时间下午3点
A组：韩国 vs 捷克（墨西哥，萨波潘），当地时间晚上8点 / 美国东部时间晚上10点
6月12日，星期五：
B组：加拿大 vs 波斯尼亚和黑塞哥维那（多伦多），美国东部时间下午3点
D组：美国 vs 巴拉圭（加州英格尔伍德），当地时间下午6点 / 美国东部时间晚上9点
6月13日，星期六：
B组：卡塔尔 vs 瑞士（加州圣克拉拉），当地时间中午12点 / 美国东部时间下午3点
C组：巴西 vs 摩洛哥（新泽西东卢瑟福），美国东部时间晚上6点
C组：海地 vs 苏格兰（马萨诸塞州福克斯伯勒），美国东部时间晚上9点
D组：澳大利亚 vs 土耳其（加拿大温哥华），当地时间晚上9点 / 美国东部时间6月14日凌晨12点
6月14日，星期日：
E组：德国 vs 库拉索（休斯敦），当地时间中午12点 / 美国东部时间下午1点
F组：荷兰 vs 日本（德州阿灵顿），当地时间下午3点 / 美国东部时间下午4点
E组：科特迪瓦 vs 厄瓜多尔（费城），美国东部时间晚上7点
F组：瑞典 vs 突尼斯（墨西哥瓜达卢佩），当地时间晚上8点 / 美国东部时间晚上10点
这一阶段的安排很紧，几乎每天都有重头戏。东道主墨西哥、加拿大、美国都已经进入首批赛程，南美、欧洲和亚洲球队也会很快亮相。对球迷来说，接下来最关键的就是先把开球时间和城市记住，尤其是跨时区观赛，别看漏了场次。
赛程信息怎么读
这份赛程表里，最先给出的是比赛日期，然后是分组、对阵双方、举办城市，最后标注当地时间和美国东部时间。对看球的人来说，这种写法最实用：你可以先确认哪一组在踢，再对照自己所在时区去换算。
比如6月11日墨西哥对南非，比赛在墨西哥城开打，后面紧跟着韩国对捷克；6月12日开始，北美三国的东道主球队会陆续登场，其中加拿大和美国都在这一天和下一天进入比赛节奏。到了6月13日，巴西、摩洛哥、苏格兰、澳大利亚、土耳其这些队伍也会接连亮相，比赛密度一下子拉满。
如果你在关注分组走势，这些首轮比赛同样重要。小组赛一上来，积分、净胜球、出线形势都会从第一轮就开始铺垫。赛程摆在这儿，后面每一场结果都会直接影响小组排名。
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接着看6月15日到19日这几天，赛程进入连续高密度模式。小组赛一场接一场，节奏直接拉满。对球迷来说，这一段最关键的不是记比分，而是把开球时间和城市先捋顺，不然很容易看串。
6月15日：H组、G组先后开打
6月15日先从H组和G组开始。上午在亚特兰大，西班牙对佛得角，按当地时间中午开球，也就是美国东部时间下午1点。随后转到西雅图，B组的比利时对埃及在当地时间下午3点开踢，换算成东部时间是下午6点。
当天晚上，H组还有一场，沙特阿拉伯对乌拉圭，地点在佛罗里达州迈阿密花园，东部时间晚上6点。再往后，G组的伊朗对新西兰在加利福尼亚州英格尔伍德进行，按当地时间晚上9点开球，对应美国东部时间已经是6月16日凌晨12点。一天四场，分布很散，时差党一定要盯紧。
6月16日：法国、阿根廷陆续登场
6月16日，比赛继续往前推。I组先上，法国对塞内加尔，比赛在新泽西州东卢瑟福进行，东部时间下午3点开球。紧接着，I组还有伊拉克对挪威，地点在马萨诸塞州福克斯伯勒，东部时间下午6点。
到了晚上，J组开始亮相。阿根廷对阿尔及利亚在密苏里州堪萨斯城进行，当地时间晚上8点开球，对应东部时间晚上9点。随后，J组的奥地利对约旦在加利福尼亚州圣克拉拉开赛，当地时间晚上9点，也就是东部时间6月17日凌晨12点。阿根廷这场放在晚间时段，关注度会很高，这一轮也会正式把J组的热度带起来。
6月17日：葡萄牙、英格兰、哥伦比亚接力出场
6月17日的赛程同样很满。K组先开始，葡萄牙对刚果民主共和国，地点在休斯敦，当地时间中午12点开球，也就是东部时间下午1点。随后，L组迎来英格兰对克罗地亚，比赛在得克萨斯州阿灵顿进行，当地时间下午3点，东部时间下午4点。
当天晚些时候，L组还有加纳对巴拿马，地点在多伦多，东部时间晚上7点。最后压轴的是K组的乌兹别克斯坦对哥伦比亚，比赛在墨西哥城进行，当地时间晚上8点开球，对应东部时间晚上10点。这里能看出一个很明显的特点：组别是穿插进行的，时间也不是一条线往下排，想完整跟住，就得提前把时间表看一遍。
从这一天开始，强队和话题队伍会越来越密集地进入赛程。葡萄牙、英格兰、哥伦比亚这些名字摆在一起，几乎不用多解释，球迷自然会先盯住。
6月18日：A组、B组接着推进
6月18日的比赛重新回到A组和B组。A组里，捷克对南非在亚特兰大进行，东部时间中午12点开球。B组先上的是瑞士对波斯尼亚和黑塞哥维那，地点在英格尔伍德，当地时间中午12点，也就是东部时间下午3点。
接下来，B组的加拿大对卡塔尔在加拿大温哥华进行，当地时间下午3点开球，对应东部时间下午6点。当天最后一场是A组的墨西哥对韩国，地点在墨西哥扎波潘，当地时间晚上9点开球，对应东部时间晚上11点。墨西哥这场会很受关注，毕竟东道主之一已经进入自己的小组首战节奏，现场氛围大概率会很满。
这一轮的安排也很典型：白天先铺开，晚上再放重头戏。对观众来说，18日的看点不只是某一场，而是整个A组和B组的首轮推进都在这里完成了一大块。
6月19日：美国、巴西、摩洛哥集中登场
6月19日的牌面很直接。D组先有美国对澳大利亚，比赛在西雅图进行，当地时间中午12点开球，对应东部时间下午3点。作为东道主之一，美国的首轮出场自然会被放在显眼位置，关注度不会低。
同一天，C组的苏格兰对摩洛哥在马萨诸塞州福克斯伯勒进行，东部时间下午6点。随后，C组的巴西对海地在费城开赛，东部时间晚上9点。最后一场是D组的土耳其对巴拉圭，比赛在加利福尼亚州圣克拉拉举行，当地时间晚上9点开球，对应东部时间6月20日凌晨12点。
到这里，赛程已经明显往更密集的方向走。强队开始成批出现，东道主、南美劲旅、欧洲球队、亚洲和非洲代表队都在这一波里陆续亮相。小组赛阶段就是这样，前几天看的是“谁先出场”，后面看的是“谁先抢分”。每一场都不是单独存在的，积分、净胜球、出线形势，从第一轮起就会被一点点推出来。
如果你准备一路跟着看，接下来最实用的方式还是继续按日期和时间盯赛程。哪支队伍几点踢、在哪座城市踢，先记住这一层，后面才不容易漏掉关键场次。
接着看 6 月 20 日到 24 日这几天的赛程，节奏已经很清楚了：小组赛进入真正密集的阶段，比赛一场接一场，时间基本从中午一直排到深夜。想跟上世界杯，这几天就得把时间表盯紧。
6月20日：F组、E组率先连轴转
6月20日，周六：
F组，荷兰对瑞典，比赛地在休斯敦，当地时间中午开球，对应东部时间下午1点。
E组，德国对科特迪瓦，比赛地多伦多，东部时间下午4点。
E组，厄瓜多尔对库拉索，比赛地堪萨斯城，当地时间晚上7点开球，对应东部时间晚上8点。
F组，突尼斯对日本，比赛地墨西哥瓜达卢佩，当地时间晚上10点开球，对应东部时间6月21日凌晨12点。
这一天的安排很典型，先是白天场，随后一路推到深夜。对球迷来说，真正的压力不是看一场，而是要决定先守哪一场。荷兰和瑞典这场放在最前面，节奏直接拉起来；德国出场也在同一天，关注度自然不会低。到了晚场，厄瓜多尔和库拉索、突尼斯和日本接力登场，比赛分布很均匀，但留给观众的喘息时间并不多。
小组赛到了这个阶段，球队已经不是“亮个相”那么简单了。每一分都开始值钱，尤其是像E组、F组这种比赛顺序密、对手风格差异大的小组，首轮后半段的结果，很容易把后面几轮的形势提前推出来。
6月21日：西班牙、比利时、乌拉圭都在当天亮相
6月21日，周日：
H组，西班牙对沙特阿拉伯，比赛地亚特兰大，东部时间中午12点。
G组，比利时对伊朗，比赛地洛杉矶英格尔伍德，当地时间中午12点开球，对应东部时间下午3点。
H组，乌拉圭对佛得角，比赛地迈阿密花园，东部时间下午6点。
G组，新西兰对埃及，比赛地温哥华，当地时间下午6点开球，对应东部时间晚上9点。
这一天的看点很直接：几支传统强队和有话题度的队伍集中出场。西班牙排在中午，意味着一开日就给出高关注度比赛；比利时和伊朗同样被安排在黄金时段附近，热度不会低。乌拉圭在傍晚登场，时间上对东部观众也算友好。最后是新西兰对埃及，放在晚上收尾，等于是把一天的赛程再往后拖一段。
如果只看时间分布，你会发现世界杯赛程的设计很强调“连续观看”的体验。一天四场，间隔并不算长，想完整跟下来，几乎得提前规划。尤其到了这个区间，比赛已经开始叠加出线压力，任何一个进球、任何一个失误，都可能直接改变小组排名。
6月22日：阿根廷、法国、挪威、阿尔及利亚同日登场
6月22日，周一：
J组，阿根廷对奥地利，比赛地德克萨斯州阿灵顿，当地时间中午12点开球，对应东部时间下午1点。
I组，法国对伊拉克，比赛地费城，东部时间下午5点。
I组，挪威对塞内加尔，比赛地新泽西东拉瑟福德，东部时间晚上8点。
J组，约旦对阿尔及利亚，比赛地加利福尼亚州圣克拉拉，当地时间晚上8点开球，对应东部时间11点。
这一轮的密度继续往上走。阿根廷先在白天出场，开局就是高关注度对决；法国紧跟在后，属于那种你很难不点开看的比赛。再往后，挪威和塞内加尔在晚上压轴，强度和对抗感都很足。最后约旦对阿尔及利亚放到西海岸晚场，东部观众看完基本已经接近深夜。
从编排上看，这一天很像“强队集中测试日”。不同大洲的球队连着出现，风格切换很快。对球迷来说，这种安排有个好处：信息量足，话题也容易连续发酵；坏处也明显，就是稍微一走神，就可能错过关键场面。
6月23日：葡萄牙、英格兰、哥伦比亚接连出场
6月23日，周二：
K组，葡萄牙对乌兹别克斯坦，比赛地休斯敦，当地时间中午12点开球，对应东部时间下午1点。
L组，英格兰对加纳，比赛地马萨诸塞州福克斯伯勒，东部时间下午4点。
L组，巴拿马对克罗地亚，比赛地多伦多，东部时间晚上7点。
K组，哥伦比亚对刚果民主共和国，比赛地墨西哥萨波潘，当地时间晚上8点开球，对应东部时间10点。
到了6月23日，赛程继续保持高频。葡萄牙先从午后档切入，英格兰接着在下午出场，都是能迅速把注意力拉满的比赛。巴拿马对克罗地亚排在晚上，属于标准的晚间焦点场之一。最后哥伦比亚对刚果民主共和国放在夜里收尾，时间上和前面几场衔接得很紧。
这一段赛程还有一个明显特点，就是跨时区非常多。休斯敦、福克斯伯勒、多伦多、萨波潘，城市切换快，观赛时间也跟着变。对于还在适应世界杯节奏的球迷来说，最稳的办法还是先记住东部时间，再去换算自己所在的本地时间，不然很容易把比赛看串。
6月24日：B组、C组、A组集中开打，内容最满的一天之一
6月24日，周三：
B组，瑞士对加拿大，比赛地加拿大温哥华，当地时间中午12点开球，对应东部时间下午3点。
B组，波黑对卡塔尔，比赛地西雅图，当地时间中午12点开球，对应东部时间下午3点。
C组，苏格兰对巴西，比赛地佛罗里达州迈阿密花园，东部时间下午6点。
C组，摩洛哥对海地，比赛地亚特兰大，东部时间下午6点。
A组，捷克对墨西哥，比赛地墨西哥城，当地时间晚上7点开球，对应东部时间晚上9点。
A组，南非对韩国，比赛地墨西哥瓜达卢佩，当地时间晚上7点开球，对应东部时间晚上9点。
如果说前几天已经够密，那6月24日就是再往上加一层。B组先在中午同时开两场，瑞士对加拿大、波黑对卡塔尔几乎同步展开。下午6点，C组又连着给出两场，苏格兰对巴西、摩洛哥对海地一起上。到了晚上，A组再接一轮，捷克对墨西哥、南非对韩国把当天的赛程顶到更晚。
这种排法，对电视转播和观众跟赛都是考验。好处是，热度能被不断推高；坏处是，你几乎没有“缓一缓”的空间。尤其是巴西、墨西哥、韩国这些自带关注度的球队一出场，话题会立刻被点燃。对小组赛来说，这几天开始，已经不是单纯看比赛了，更像是在看积分榜怎么被一点点写出来。
到这里，6月20日到24日这一段赛程已经很完整地摆出来了。比赛密、强队多、时间跨度长，接下来继续往后看，节奏只会更紧。
6月25日：E组、F组、D组继续推进
进入6月25日，赛程直接切到更密的一档。当天先打E组和F组，再把D组拉进来，节奏很快，几乎没有空档。
E组这边，厄瓜多尔对德国在新泽西州东卢瑟福开球，古巴已不在这场范围内，另一场是库拉索对科特迪瓦，比赛地在费城，都是美国东部时间下午4点开打。紧接着，F组在德克萨斯州阿灵顿和堪萨斯城同时展开。日本对瑞典安排在当地时间下午6点、东部时间晚上7点；突尼斯对荷兰同样是当地时间下午6点、东部时间晚上7点。再往后，D组把当天的热度继续往上推。土耳其对美国在加利福尼亚州英格尔伍德踢，当地时间晚上7点、东部时间晚上10点；巴拉圭对澳大利亚则在加州圣克拉拉进行，同样是当地时间晚上7点、东部时间晚上10点。
这一轮的特点很明显：球队分布广，跨时区也更复杂。东海岸球迷看比赛是下午时段，西海岸和中部的观众则会撞上更晚的时间点。对转播来说，这种编排能把不同区域的收视都照顾到；对观众来说，就是从午后一路跟到深夜，基本没有停顿。
6月26日：I组、H组、G组连轴转
6月26日，赛程继续加速，I组、H组和G组依次排开，比赛密度不减，甚至更容易形成连续话题。
I组先上。挪威对法国在马萨诸塞州福克斯伯勒进行，塞内加尔对伊拉克则在多伦多开球，两场都是美国东部时间下午3点。随后切到H组。佛得角对沙特阿拉伯在得克萨斯州休斯敦，安排在当地时间晚上7点、东部时间晚上8点；乌拉圭对西班牙在墨西哥萨波潘进行，时间是当地时间下午6点、东部时间晚上8点。最后是G组，埃及对伊朗在西雅图，比赛时间为当地时间晚上8点、东部时间晚上11点；新西兰对比利时在加拿大温哥华，同样是当地时间晚上8点、东部时间晚上11点。
这一天的看点，不只是对阵本身，还有时间分布。法国、乌拉圭、西班牙、比利时、伊朗这些队一旦陆续登场，话题很容易被连续点燃。对球迷来说，基本就是一场接一场地切换，稍微走神，下一场就已经开球。
6月27日：L组、K组、J组压轴登场
6月27日的安排继续往后推，L组、K组和J组轮番上场，强对话也开始集中出现。
L组先开。巴拿马对英格兰在新泽西州东卢瑟福进行，克罗地亚对加纳则在费城进行，两场都是美国东部时间下午5点。K组随后接上。哥伦比亚对葡萄牙在佛罗里达州迈阿密花园开踢，刚果民主共和国对乌兹别克斯坦则在亚特兰大体育场进行，两场都定在美国东部时间晚上7点30分。最后轮到J组。阿尔及利亚对奥地利在堪萨斯城，时间是当地时间晚上9点、东部时间晚上10点；约旦对阿根廷在德克萨斯州阿灵顿，同样是当地时间晚上9点、东部时间晚上10点。
从这一天开始，赛程里的对抗味道更明显了。英格兰、葡萄牙、阿根廷这些名字一摆出来，比赛本身的关注度就已经很高，再加上欧洲、南美、非洲和亚洲球队同时出现，信息量一下子拉满。对排期来说，这种安排就是要把热度一层层堆上去。
淘汰赛从6月28日开始接档
小组赛打到这里，赛事马上进入下一阶段。6月28日，32强赛正式开打，首场就是A组第二对阵B组第二，比赛地点在加利福尼亚州英格尔伍德，开球时间为当地时间中午、东部时间下午3点。
这意味着小组赛的收官和淘汰赛的接力几乎没有缓冲。前面几天已经把赛程压得足够满，到了这里，比赛不再只是“按天看”，而是直接进入“场场都不能错过”的阶段。每一场结果，都会立刻影响下一轮的对阵走向，赛程表也从这个节点开始真正进入淘汰赛模式。
接下来，32强赛还会继续往下铺开，比赛会一场接一场排下去。到那时，关注点就不只是谁赢谁输，而是整个签表怎么一步步往前推。
6月29日：A组到F组的对位开始铺开
接下来的赛程，已经不是单纯排时间表了，而是开始正式进入“看分组、看落位、看签表”的阶段。到了6月29日，淘汰赛的对阵会继续往下展开，第一批出场的队伍，基本都已经把各自小组赛的命运带进来了。每一场的意义都很直接：赢了，往前走；输了，立刻回家。节奏从这里开始明显加速。
6月29日，周一：
C组第一对F组第二，比赛地点在休斯敦，当地时间中午开球，东部时间下午1点。
E组第一对A组、B组、C组、D组、F组中的第三名，地点在马萨诸塞州福克斯伯勒，东部时间下午4点30分。
F组第一对C组第二，地点在墨西哥瓜达卢佩，当地时间晚上7点开球，东部时间晚上9点。
这一天的排法很有意思。前面已经确定的组头名，会开始去碰另一组的第二名，另外还有和第三名相关的交叉对位。也就是说，小组赛最后几轮里每一次进球、每一次净胜球拉开，都会在这里变成实打实的签表变化。到了淘汰赛，细节不再只是细节，可能直接决定你第一场碰谁、下一步怎么走。
6月30日到7月3日：32强赛继续压满，强弱碰撞更密
接下来几天，淘汰赛会继续密集推进，赛程几乎没有空档。安排很清楚，比赛会一场接一场地铺开，覆盖美国、加拿大和墨西哥多个城市。对球迷来说，这种阶段最直观的感受就是：白天有球看，晚上也有球看，而且每一场都带着明确的出局压力。
6月30日，周二：
E组第二对I组第二，地点在德克萨斯州阿灵顿，当地时间中午开球，东部时间下午1点。
I组第一对C组、D组、F组、G组、H组中的第三名，地点在新泽西州东卢瑟福，东部时间下午5点。
A组第一对C组、E组、F组、H组、I组中的第三名，地点在墨西哥城，当地时间晚上7点开球，东部时间晚上9点。
7月1日，周三：
L组第一对E组、H组、I组、J组、K组中的第三名，地点在亚特兰大，东部时间中午开球。
G组第一对A组、E组、H组、I组、J组中的第三名，地点在西雅图，当地时间下午1点开球，东部时间下午4点。
D组第一对B组、E组、F组、I组、J组中的第三名，地点在加利福尼亚州圣克拉拉，当地时间下午5点开球，东部时间晚上8点。
7月2日，周四：
H组第一对J组第二，地点在加利福尼亚州英格尔伍德，当地时间中午开球，东部时间下午3点。
K组第二对L组第二，地点在多伦多，东部时间晚上7点。
B组第一对E组、F组、G组、I组、J组中的第三名，地点在加拿大温哥华，当地时间晚上8点开球，东部时间晚上11点。
7月3日，周五：
D组第二对G组第二，地点在德克萨斯州阿灵顿，当地时间中午开球，东部时间下午2点。
J组第一对H组第二，地点在佛罗里达州迈阿密花园，东部时间下午6点。
K组第一对D组、E组、I组、J组、L组中的第三名，地点在密苏里州堪萨斯城，当地时间晚上8点30分开球，东部时间晚上9点30分。
这一段赛程里，最吸睛的就是“谁是小组第一，谁去碰谁家的第二，谁又要接受第三名的随机分配”。结构很清楚，但不轻松。因为在这种赛制下，名次越高，未必就能松口气；相反，越往后走，越要面对对手变化带来的不确定性。你在小组赛里多拿一分，可能只是让自己避开更难的对位；你少丢一个球，也可能把出线后的路变顺一点。
而且从6月30日开始，赛程已经不是“哪一组先出线”的问题了，而是“谁能在复杂对位里把自己留到下一轮”的问题。各组头名会不断进入不同的对位池，第三名的结果也会变成拼图的一部分。表面上看，这是赛程表；往深里看，这其实是在把每支球队的命运一点点排出来。
7月4日：16强赛正式接棒
等到7月3日结束，32强赛阶段会把比赛热度继续推高。真正关键的是，第二天就进入16强赛，赛程几乎无缝衔接。也就是说，前一轮的结果还没消化完，下一轮的压力已经来了。到了这个节点，比赛不只是要赢，还要尽快从淘汰赛节奏里适应过来。
7月4日，周六：
16强赛第1场，地点在休斯敦，当地时间中午开球，东部时间下午1点。
16强赛第2场，地点在费城，东部时间下午5点。
从这里开始，赛事会正式进入更残酷的单场定胜负区间。前面的小组赛和32强赛，至少还有排位、算分、看组合的空间；到了16强赛，每一步都要靠真刀真枪去争。赛程也在这个时候完成了一次明显的切换：从铺开对阵，转向集中淘汰。球迷接下来看的，不只是比赛时间表，而是每一场结束后，谁能继续留在签表里。
7月5日到7月7日：16强赛继续铺开
16强赛进入第二阶段后，赛程几乎是连着往前推，没有太多喘息空间。7月5日，周日，首先打的是16强赛第3场，地点在新泽西东卢瑟福，东部时间下午4点开球。紧接着，第4场转到墨西哥城，当地时间傍晚6点开赛，换算成东部时间是晚上8点。
7月6日，周一，16强赛第5场安排在得克萨斯州阿灵顿，当地时间下午2点、东部时间下午3点开球。第6场则放到西雅图，同样是当地时间下午2点，不过对应东部时间是下午5点。到这一天，比赛节奏已经很明确：一场接一场，谁都没有太多时间调整。
7月7日，周二，16强赛第7场在亚特兰大，东部时间中午开球。第8场移到加拿大温哥华，当地时间下午1点开始，东部时间下午4点。这样一来，16强赛的完整轮次就全部铺开了，淘汰赛的压力也会继续往上走。到了这个阶段，球队面对的已经不只是对手，还有连续作战带来的消耗。
四分之一决赛：7月9日到7月11日
比赛在7月9日，周四，进入四分之一决赛。首场四分之一决赛放在马萨诸塞州福克斯伯勒，东部时间下午4点开球。这个节点很关键，因为从这里开始，八强席位就要一场一场定下来，容错空间更小，任何一次失误都可能直接断掉往后的路。
7月10日，周五，四分之一决赛第2场安排在加利福尼亚州英格尔伍德。比赛时间是当地时间中午12点，东部时间下午3点。这个时间段相对靠前，但对球队来说，真正难的是节奏切换：刚从16强赛的高压里出来，马上又要进下一轮硬碰硬。
7月11日，周六，四分之一决赛第3场在佛罗里达州迈阿密花园进行，东部时间下午5点开球。第4场则在密苏里州堪萨斯城，当地时间晚上8点、东部时间晚上9点开赛。一天两场，把四强的名额继续往前推。到这一步，比赛已经明显进入“输一场就回家”的纯淘汰模式。
半决赛、季军战和决赛：冠军路线图拉满
7月14日，周二，第一场半决赛在得克萨斯州阿灵顿举行，当地时间下午2点开球，换算成东部时间是下午3点。半决赛和前面几轮不一样，到了这个层级，比赛质量、临场细节和心理承受力都会被放到放大镜下看。每个回合都可能决定谁能继续往前走。
7月15日，周三，第二场半决赛在亚特兰大进行，东部时间下午3点开球。两场半决赛间隔很近，赛程不给球队留出太多缓冲。对进入这个阶段的队伍来说，恢复、轮换和临场判断，都会直接影响最终结果。
季军争夺战安排在7月18日，周六，地点是佛罗里达州迈阿密花园，东部时间下午5点开球。这个位置很特别，虽然不是冠军战，但对两支从半决赛失利中走出来的球队来说，仍然是一场必须认真面对的比赛。毕竟，最后能不能带着奖牌离开，差别很大。
最后的决赛定在7月19日，周日，地点是新泽西东卢瑟福，东部时间下午3点开球。整届赛事到这里会正式收口，冠军归属也将在这一天揭晓。一路从小组赛打到淘汰赛，再到最后一场，所有赛程、对位和压力，都会在这一场里汇总成最终答案。
2026年世界杯赛制是什么样的？
2026年世界杯抽签在12月5日完成，48支球队被分进12个小组，每组4支球队。也就是说，小组赛阶段每支球队都会踢3场，分别对阵同组的另外3个对手。这个赛制把比赛密度拉得更满，也让每一场小组赛的分量都很重。
每个小组前两名都会晋级淘汰赛，这一点和以往一样。但因为本届世界杯从32队扩军，淘汰赛阶段也多出了一轮。自1998年起，能进首轮淘汰赛的球队一直是16支，而这一次，小组赛之后晋级的球队会变成32支。
也就是说，不只是12个小组头名和12个小组第二名会往前走，另外8支成绩最好的小组第三名，也能继续留在赛场上。至于32强赛具体怎么对阵，要看这8支第三名分别来自哪些小组。小组形势一变，淘汰赛路径也会跟着调整。
淘汰赛怎么打？
淘汰赛就是典型的赢者通吃。一路打到决赛，场场都是生死战。90分钟踢平怎么办？先加时，30分钟，分成上下半场各15分钟。如果加时还是分不出胜负，最后就靠点球大战定生死。没有缓冲，没有保底，出局就是出局，继续往前的那支队伍，才能把赛程往后延。
这也是世界杯后半程最直接的看点：每一场都不只是“踢得好不好”，而是“能不能活下来”。小组赛还能算分、拼净胜球、看局势；到了淘汰赛，规则一下子变得很简单，只有一个答案，晋级或者回家。压力会更集中，比赛也会更紧。
世界杯小组是怎么分的？
点击上方箭头，就能浏览本届世界杯全部小组。
从赛制上看，这届赛事的节奏已经拉满了。小组赛先把48支球队分进12个小组，每组4队，随后由32支球队进入淘汰赛。对球迷来说，这意味着更多比赛、更多悬念，也意味着每个阶段的权重都不低。小组赛要抢名次，淘汰赛要拼一场定胜负，直到最后站上决赛舞台的那支球队，才是整个赛程里真正笑到最后的一方。